Het lichaam als wegwijzer

Het lichaam als wegwijzer

Het lichaam als wegwijzer, steeds meer leggen we de connectie dat klachten in ons lichaam ons iets te hebben vertellen. Ik vond dat zelf maar gek toen ik dat hoorde, want ja ziekte was toch iets wat ons overkomt. Alleen we blijken wel degelijk invloed op te hebben, op...
Yin Yoga en PTSS

Yin Yoga en PTSS

Yin Yoga is voor mij heel helpend. Ik ben totaal geen yogi, maar het helpt mij enorm in mijn herstel. Bij Yin Yoga ligt de focus op het soepel maken van bindweefsel. Het lichaam slaat in de fascia, een soort bindweefsel, schokkende gebeurtenissen op. Dat niet alleen,...
Chinese orgaanklok uitgelegd

Chinese orgaanklok uitgelegd

De Chinese orgaanklok is al eeuwenoud. Westerse wetenschappers zijn er steeds meer mee bezig, onze biologische klok. De interesse komt steeds meer dat als we een regelmatig leven leiden in het ritme van ons lichaam, dat we dan beter in staat zijn om optimaal te...

Pin It on Pinterest