Boekrecensie: Mindful afvallen

Boekrecensie: Mindful afvallen

Mindful afvallen is een boek van Joanna Kortink en hoewel het gaat over afvallen is het allesbehalve een dieetboek. Het gaat juist over de relatie met eten veranderen. Afvallen is big business, heel veel mensen willen afvallen, een gezond gewicht bereiken. Makkelijk...
Boekrecensie Complexe PTSS

Boekrecensie Complexe PTSS

Boekrecensie Complexe PTSS van Pete Walker. De ondertitel ‘een praktische gids voor het overwinnen van jeugdtrauma’ geeft in 1 zin de essentie van het boek weer. Jeugdtrauma gaat in je vezels zitten. Dat is ook wat dit boek zo goed beschrijft. Het is geen...

Pin It on Pinterest