Lessen
Iedere week een nieuwe les over voeding, afvallen, gedrag, discipline, ontspanning of beweging.
Workshops
Iedere maand is er een online kookworkshop gegeven door onze chef-kok Peter.
Support
Wij zijn dagelijks aanwezig in de community voor support, zo sta je nooit alleen!
Recepten
Een database aan recepten met voedingswaarde + dagmenu’s. Te downloaden in PDF.
Cursussen
We leren je alles over voeding, mind en ontspanning. In je eigen tempo te volgen.
Neem je gezondheid in eigen hand én word lid van de gezondste community die er is!
Deze 4 pijlers vind je in de community
Voeding I online training, recepten, dagmenu’s, inspirerende lessen én support
Mind I online training, praktische oefeningen uit ACT (Acceptence & Commitment Therapy) en inspirerende lessen.
Ontspanning I online training, meditatie en inspirerende lessen
Beweging I praktische tips en een groep waar je elkaar kunt motiveren
Word vandaag nog lid en krijg direct toegang!
3 maanden voor slechts 47,-
(stopt automatisch, dus geen gedoe met opzeggen)
Veelgestelde vragen
Zijn de recepten ook glutenvrij?
Jazeker. De recepten zijn net als op onze site whole food plant-based (dus ook zonder toegevoegd suiker en olie), vegan, glutenvrij en sojavrij.
Moet ik alle lessen en workshops live volgen?
Vinden we natuurlijk wel leuk, maar hoeft niet. Alles wat we geven nemen we op en kun je dus terugkijken in de community.
Moet ik alle cursussen volgen?
Nee hoor, je kunt de community helemaal gebruiken zoals jij wilt. Liever alleen alles over voeding? Helemaal prima. Juist alles over mind? Ook prima. Je gebruikt het zoals jij wilt, je hebt alles tot je beschikking.
Moet ik opzeggen?
Nee, je bent 3 maanden lid en aan het einde sturen we je een reminder waarmee je kunt verlengen. Dit hoeft niet én als je niets doet stopt het volledig automatisch. Vinden we wel zo vriendelijk.
Wil jij meer energie en balans?
En word member van de gezondste community!