Gezond en lekker leren koken van een
vegan chef-kok?
Wil jij gezondheid in iedere hap zodat je bruist van de energie én ook lekker blijven eten?
Dan is de persoonlijke kookworkshop met chef-kok Peter iets voor jou!
Onze laatste berichten....
Hoe zorg je eigenlijk goed voor jezelf?
Boekrecensie Complexe PTSS
Dit zijn makkelijk en snelle vegan recepten voor als je haast hebt
Wat is PTSS en wat kun je doen?
L-Lysine belangrijk voor veganisten
Bakrecept: focaccia muffins (vegan)
Samen op weg naar een optimale gezondheid
Wij zijn Peter & Trientje én zijn gepassioneerd als het gaat om gezondheid.
Leven vanuit je eigen kracht begint bij de keuzes die je maakt. Keuzes op het gebied van voeding, keuzes op het gebied van je gedachten, keuzes op het gebied van tijd voor jezelf.
Het leven vraagt veel van ons én de informatie over gezond eten is verwarrender dan ooit. Ook het aanbod van ongezond eten (vegan of niet) is groter dan ooit.
Als chef-kok en leefstijlcoach hebben we de handen ineen geslagenom je te helpen met makkelijke recepten, de juiste – toegankelijk geschreven – informatie om jouw gezondheid weer helemaal in eigen hand te pakken.
Dit alles met respect voor mens, dier en natuur. Meer weten over ons en onze missie? Lees hier meer over ons.
E-BOOK: Eet jezelf gezond & gelukkig
Voeding heeft een enorme invloed op onze gezondheid, maar ook op hoe we ons voelen.
In “Eet jezelf gezond & gelukkig” krijg je recepten die zorgen voor:
- Meer energie
- Beter werkend immuunsysteem
- Minder ontstekingen
- Blije darmen en een blij hoofd
