door Trientje Blenkers-Klein | mei 2022 | Low-Budget, Recepten
Snijbonen stamppot met geroosterde kikkererwten, verrassend simpel en verrassend lekker. Lekker low-budget ook, want de snijbonen en kruimige aardappelen zijn deze week in de aanbieding bij Albert Heijn.Dit is geen gesponsord bericht, want we maken onze low-budget...
door Peter Blenkers | mei 2021 | Low-Budget, Recepten
Dit kun je wel een bowl vol gezondheid noemen én een feestje op tafel. Je zet deze bowl voor €1,69 op tafel en de voedingswaarde hebben we onderaan ook voor je uitgerekend. Niet iedereen is fan van rode bieten, dus je kunt ook gewone hummus maken door de rode biet weg...
door Peter Blenkers | mei 2021 | Low-Budget, Recepten
We hebben weer een lekker low-budget recept voor je. Deze keer Chinese kool rolletjes. Wist je dat Chinese kool heel rijk is aan vitamine C? Per 100 gram bevat het namelijk 23 mg, de aanbevolen dagelijkse hoeveelheid is 75 mg (al mag die best wat hoger 😉 ). Verder is...
door Peter Blenkers | apr 2021 | Low-Budget, Recepten
Een heerlijke vegan chili sin carne, makkelijk te maken en lekker low-budget. Onze zoon Jip gaat sinds een tijdje naar het kinderdagverblijf en nu kreeg hij laatst Chili sin carne te eten (ze eten tussen de middag een warme maaltijd). Zijn grote zus Demi wilde dat ook...
