door Trientje Blenkers-Klein | apr 2021 | Gezondheid, Voedingsweetjes
Herken je dat? Dat je hebt gegeten en eigenlijk direct alweer trek hebt in eten? Laat ik je dan even meenemen in het verhaal over leptine, een belangrijk hormoon, vooral voor vrouwen. Ik ga je in deze blog meenemen in wat leptine is, hoe je het herkent én wat je er...
door Trientje Blenkers-Klein | jan 2021 | Gezondheid, Voedingsweetjes
Puur natuur eten, zo kun je whole food plant-based denk ik het beste omschrijven en het gekke is dat veel mensen denken dat het niet volwaardig is. Zal ik je iets vertellen? De natuur weet juist heel goed wat wij mensen nodig hebben om optimaal gezond te zijn, beter...
