door Trientje Blenkers-Klein | okt 2021 | Low-Budget, Recepten
Deze spruitjes curry met zilvervliesrijst is een heerlijk najaarsgerecht, vol van smaak én voedingswaarde. Daarnaast makkelijk te maken. Spruitjes zijn lekker vezelrijk en bevatten ook nog lekker wat eiwit, daarnaast bevatten ze lekker wat kalium, fosfor en selenium....
door Trientje Blenkers-Klein | jan 2020 | Hoofdgerechten, Recepten
Pastinaak is een echte wintergroente, het heeft een beetje een zoetige anijsachtige smaak. Pastinaak heeft veel gezonde eigenschappen en het is familie van de winterwortel, al is de smaak echt wel totaal anders. Je kunt het zowel rauw als gekookt eten. In dit recept...
